ドクターズベーカリーダイエットチャレンジ6日目 体重:54.2kg(前日+0.5kg) 体脂肪率:19.2%(前日+0.7%) ダイエットでは何をおいても数字が大切だから、曖昧に書くよりこうやってズバッと書いてしまった方 […]
DBダイエットチャレンジ5日目
ドクターズベーカリーダイエットチャレンジ 5日目 体重:前日より 0.2kg減(スタートより0.5kg減)・体脂肪率:前日と同じ(スタートより0.3%減) 前日より○kg減という表示、自分で書いておきながら非常に分かりに […]
DBダイエットチャレンジ4日目 ランチバイキングでスイーツを食べ過ぎる ・ ダイエットを決意した理由
ドクターズベーカリーダイエットチャレンジ3日目 体重:前日より 0.2kg減(スタートより0.3kg減)・ 体脂肪率:前日より 0.7%減(スタートより0.3%減) 今日はお仕事でランチバイキングをいただいてきまし […]
DBダイエットチャレンジ3日目 戻った
ドクターズベーカリーダイエットチャレンジ3日目 体重:前日より 0.7kg増(スタートより1kg減)・ 体脂肪率:前日より 0.6%増(スタートより0.4%) あらら、昨日の下げ幅は何だったの?と言うくらい、見事に […]
2013/09/09 Mon から 2013/09/15 Sun まで Tweetまとめ
2013/09/09 Mon {:rn:} {:rn:} RT @lingualandjp: 今回のオリンピックの招致で、英語のプレゼンテーションの大切さがかなり認識されたように思います。実際、とても大事で、学生の方はぜ […]
DBダイエット2日目 / ダイエット前のこと
ドクターズベーカリーダイエットチャレンジ2日目 体重:前日より 0.8kg減 ・ 体脂肪率:前日より 0.3%減 食前に飲むサプリメント【コタラスリム】には利尿作用があるのでしょうか?昨日から今日にかけて水分が抜け […]